Tag :kirola

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo Oinez – Barakaldo, Zorroza, Olabeaga

Hoy os proponemos realizar un camino que partirá de Barakaldo hasta llegar a Zorroza donde tomaremos la pasarela que da...
Imagen de Lutxana del inicio del paseo de la ría, cerca de la estación de tren

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – Camino de hierro

Para este fin de semana os recomendamos hacer el recorrido minero de Barakaldo. Un paseo para visitar los restos de las ...
imagen de la campa de Gorostiza

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – El camino de Santiago

¿Sabias que uno de los recorridos del camino de Santiago pasa por Barakaldo? La etapa del camino del norte que discurre...

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – El Camino del Agua

¡Buenos dias! Hoy queremos mostraros «El camino del Agua». Este sendero sigue el curso del río Castaños y discurre ...
Portada con imagen del Pagasarri

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo Oinez – Pagasarri

¡Aupa! Hoy os queríamos recomendar un mítico monte de los alrededores de Barakaldo, el Pagasarri, que se encuentra en...
portada-flor de loto/loto lorea

TOPALEKU DIGITAL: Ejercicios de relajación

Os proponemos realizar ejercicios de relajación esta semana. Es muy importante hacer bien la respiración, primero llen...
1. (PORTADA) Lepoa mugitu eskuinerantz eta ezkerrerantz.

TOPALEKU DIGITAL: Ejercicios de calentamiento

Esta semana realizaremos unos ejercicios de calentamiento. ¿Los haréis con nosotras? ¡Síguenos en las redes! @giltza...

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – Mendibil, Argalario y Goroni

Aupa! Esta semana os proponemos otra ruta de nuestros montes de Barakaldo para conocer mejor nuestro entorno. Se trata d...
imagen vistas desde monte sasiburu

TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – Arroletza y Sasiburu

Aupa! Esta semana os proponemos esta ruta de nuestros montes de Barakaldo para conocer mejor nuestro entorno. Se trata d...
1 ejemplo

TOPALEKU DIGITAL: Abdominales

Esta semana os proponemos algunos ejercicios para trabajar los abdominales. ¡Hazlos con nosotras! 1. Mantener 30 segund...