{"id":12157,"date":"2021-02-24T12:34:42","date_gmt":"2021-02-24T12:34:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.giltzarri.info\/?p=12157"},"modified":"2021-02-24T12:34:42","modified_gmt":"2021-02-24T12:34:42","slug":"emozio-xv-jardunaldiak-estresaren-kudeaketa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giltzarri.info\/emozio-xv-jardunaldiak-estresaren-kudeaketa\/?lang=eu","title":{"rendered":"EMOZIO XV. JARDUNALDIAK. ESTRESAREN KUDEAKETA"},"content":{"rendered":"<p>Urtero, Barakaldoko Udaleko Hezkuntza Aisialdi eta Partaidetza Zerbitzuak Emozio Jardunaldiak antolatzen ditu 12 eta 18 urte bitarteko neska-mutilekin. Gure nerabeen hezkuntza eta osasun emozionalaren alderdiak lantzea dute helburu, hala nola, autoestimua, emozioen kontrola, afektibitatea edo arriskuen kudeaketa. Aurten, jardunaldi hauen 15. edizioa egingo dugu, eta ohi bezala, Giltzarri Plataformako neska-mutilek aukeratu dute gaia. Horretarako, Giltzarriko Kontseiluak formulario bat prestatu du, eta sare sozialen eta jarduera-taldeen bidez banatu zaie nerabeei. Ehun nerabe baino gehiagok erantzun diote galdetegiari, eta hautatzeko egon diren gaien artean, estresaren kudeaketa izan da boto gehien jaso dituena.<br \/>\nKontseiluko neska-mutilek beren eguneroko bizitzan estresa nola kudeatu eta estres hori sortzen dieten egoerak nola kudeatu jakiteak eragiten dien kezka adierazi zuten. Jardunaldi horien bidez, nerabeek ohitura txarrak zuzentzeko trebetasunak eskuratu nahi zituzten, egoera jakin batzuei hobeto aurre egin ahal izateko.<br \/>\nBeste batzuetan bezala, jardunaldiek bi saio izango dituzte, batetik, nerabeei zuzendutakoa, eta bestetik, familiei eta hezkuntza-eragileei.<\/p>\n<ul>\n<li>Nerabeentzako topaketa. 12 eta 18 urte bitarteko neska-mutilentzat. &nbsp;Bi egunen artean aukeratu ahal izango da.\n<ul>\n<li>Martxoak 12, 17:00etan. Lekua: Clara Campoamor ZZ.<\/li>\n<li>Martxoak 13, 12:00etan. Lekua: Clara Campoamor ZZ.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Gurasoentzako eta hezitzaileentzako topaketa.\n<ul>\n<li>Martxoak 11, 18:30ean. Lekua: Clara Campoamor ZZ. Eguneroko hainbat egoeratan estresa kudeatzen lagunduko dieten jarraibide eta baliabide batzuk eskuratzea izango da helburua, seme-alabentzat erreferente positiboa izan dadin.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Topaketetara joatea doakoa izango da. Aurretik izena ematea beharrezkoa da, helbide elektroniko honen bidez:&nbsp;<a href=\"mailto:giltzarri@barakaldo.eus\">giltzarri@barakaldo.eus<\/a>&nbsp;martxoaren 1etik aurrera.<\/p>\n<p>GARRANTZITSUA!! Izena-emateko orria erantsi emailean. Deskargatu <a href=\"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gilzarri-consentimiento-expreso-E-1.pdf\">HEMEN<\/a>.<\/p>\n<p>Gai horrekin lotutako punturen bat landu nahi baduzue, aldez aurretik galderak prestatu eta bidal diezazkigukezue, eta prestatzaileei helaraziko dizkiegu.<br \/>\nGILTZARRI BULEGOA<br \/>\nTel. 944 789 597\/688 809 898<br \/>\ngiltzarri@barakaldo.eus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Urtero, Barakaldoko Udaleko Hezkuntza Aisialdi eta Partaidetza Zerbitzuak Emozio Jardunaldiak antolatzen ditu 12 eta 18 urte bitarteko neska-mutilekin. Gure nerabeen hezkuntza eta osasun emozionalaren alderdiak lantzea dute helburu, hala nola, <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12151,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[137],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12157"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12157"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12159,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12157\/revisions\/12159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giltzarri.info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}